Acabei fumando de volta, angústia, ansiedade. Mas consegui comer.
Agora tenho aula, à tarde trabalho.
Tentarei começar academia, após sair do trabalho.
Tomei meu remédio, 1/4 da dose ainda para começar devagar... Confesso que hoje estou desmotivado, mas vou fazer as coisas por inércia e tentar cumprir o que pensei para hoje. Nada de desanimar no começo.
Como é difícil!
Editando: Realmente, não é tão fácil. Não fui a aula hoje cedo, e avisei que irei trabalhar em casa ao invés de ir até lá. Mesmo assim, lutando para diminuir o cigarro e tentar iniciar a academia ainda hoje ainda podem fazer deste dia um passo positivo. Primeiro passo é um dos mais difíceis.
Medo de não conseguir me formar esse ano, faltando tão pouco. Estou resfriado, vai ver que é por ficar tantos dias sem comer e voltar a fumar igual um burro. Esse resfriado acabou com a motivação do dia, nao consigo fazer nada mais.
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